Kan du höra alla djuren? #7 – 10 min
Lyssna hela vägen genom ett långt, lugnt spår, upptäcka fem djurläten som ligger långt ifrån varandra och försöka hålla kvar alla fem i minnet under hela övningen.
Kan du höra alla fem djuren?
Lyssna hela vägen genom ett långt, lugnt spår, upptäcka fem djurläten som ligger långt ifrån varandra och försöka hålla kvar alla fem i minnet under hela övningen.
Övningen är utformad med fokus på koncentration, uthållig uppmärksamhet och att hålla flera ljud/djur i minnet över längre tid. Barnet kan prova övningen i sin egen takt och ta paus när det behövs.
Så fungerar övningen
Lyssna noga och följ övningens instruktioner. För fokusövningarna finns inget låttextblock.
Ledartips: Låt barnet delta frivilligt och anpassa tempo, beröring och rörelser efter barnet.
Djurens värld gör övningen lätt att prova
Den här versionen är skapad som albumets första superfokus-utmaning. Det svåra är inte att det kommer fler djur – det är fortfarande exakt fem – utan att barnet behöver fortsätta lyssna under en lång stund när ingenting händer. Väntan är en medveten del av övningen.
Övningen är utformad med fokus på koncentration, uthållig uppmärksamhet och att hålla flera ljud/djur i minnet över längre tid. Barnet kan prova övningen i sin egen takt och ta paus när det behövs.
Lyssnande, fantasi och delaktighet
Tyckte barnen om fokusövning #7?
Ha den redo till nästa lugna stund – öppna eller spara låten på Spotify.
Öppna fokusövning #7 på Spotify