Träningsmusik för barn

APA (2026)

Klättra, svinga, hänga i ringar, hoppa och ta sig fram genom hinderbanan.

2 minuter 8 sekunderGratis att lyssnaRörelse och lek
Omslag till APA (2026)
Om låten

Rör dig som APA

Klättra, svinga, hänga i ringar, hoppa och ta sig fram genom hinderbanan.

Grovmotorik, klättring, grepp/armarbete, koordination, kroppskontroll och balans. Barnet får möjlighet att öva detta genom lek och rörelse.

Sjung och följ med

Låttext – APA

Se på apan, så snabb och kvick,
Den svingar i ringar och gör sina trick.
Hoppar mellan grenarna, högst i ett träd,
Apan visar oss och du får vara med!

Klättra upp, svinga fram,
Apan leder oss i hinderbanans land.
Häng med vänner, håll dig kvar,
Apan gör gymnastik till något underbart!

Med starka armar och ett glatt humör,
Apan tar sig fram, den bara kör.
Den hänger i lianer, det är där den trivs,
Gymnastiken blir en fest när alla tar sig dit!

Klättra upp, svinga fram,
Apan leder oss i hinderbanans land.
Häng med vänner, håll dig kvar,
Apan gör gymnastik till något underbart!

Så var som apan, klättra och gunga med sving,
På hinderbanan är du apornas king!
Häng i ringar, hoppa med fart,
Apan inspirerar oss – det är helt klart!

Klättra upp, svinga fram,
Apan leder oss i hinderbanans land.
Häng med vänner, håll dig kvar,
Apan gör gymnastik till något underbart!

Ledartips: Visa en rörelse i taget och låt barnen hitta egna sätt att röra sig.

Varför gjorde vi låten?

Barnens fantasi gör träningen till lek

Dokumenterat syfte utifrån låttexten: att göra klättring, hängande och svingande moment på hinderbanan till en lek där barnet får vara APA. Ingen särskild skapelsebakgrund utöver låtens dokumenterade syfte är dokumenterad. Detta är frivillig fördjupning och inte ett krav för webbsidan.

Barnens idéer om djuren får ta plats. Därför kan vissa detaljer vara fantasifulla – och det är en del av poängen.

Det här får barnet prova

Grovmotorik, koordination och rörelseglädje

GrovmotorikBalansKroppskontrollRörelse till musikRörelseglädje

Tyckte barnen om APA?

Ha den redo till nästa lugna stund – öppna eller spara låten på YouTube.

Öppna APA på YouTube

Lyssna på hela albumet på YouTube

Fler låtar att röra sig till

Se hela albumet  ·  Se all gratis musik och ljud för barn