PANDA (2026)
Klättra, rulla, gå ner på huk, röra sig över hinder och sedan vila en stund.
Rör dig som PANDA
Klättra, rulla, gå ner på huk, röra sig över hinder och sedan vila en stund.
Grovmotorik, rullning, nivåväxlingar, kroppskontroll och koordination.
Låttext – PANDA
Se på pandan, svart och vit,
Men ändå så färgglad och kramgo - kom hit!
Den rullar fram och klättrar så lätt,
På hinderbanan är den helt perfekt!
Klättra högt, rulla runt,
Kämpa stenhårt - och sen vila en stund.
Med färger i hjärtat och smittande skratt,
Pandan visar vägen - det är dags att få fnatt!
Pandan är stark, men ändå så mjuk,
Den älskar att röra sig, upp i luften - ner på huk.
På hinderbanan är den vänlig och fri,
Pandan inspirerar - kom, vi tränar, nu kör vi!
Klättra högt, rulla runt,
Kämpa stenhårt - och sen vila en stund.
Med färger i hjärtat och smittande skratt,
Pandan visar vägen - det är dags att få fnatt!
Så rulla som pandan, mjukt och lätt,
Ta dig över hindren på ditt eget sätt!
Svart och vit, men färgglad ändå,
Vår superpanda visar vägen - kom, nu kör vi på!
Klättra högt, rulla runt,
Kämpa stenhårt - och sen vila en stund.
Med färger i hjärtat och smittande skratt,
Pandan visar vägen - det är dags att få fnatt!
Ledartips: Visa en rörelse i taget och låt barnen hitta egna sätt att röra sig.
Barnens fantasi gör träningen till lek
Utifrån låttexten är syftet att använda PANDANS rullning och klättring till rörelselek med både aktivitet och en liten vilopaus. Ingen särskild skapelsebakgrund utöver låtens dokumenterade syfte är dokumenterad. Detta är frivillig fördjupning och inte ett krav för webbsidan.
Barnens idéer om djuren får ta plats. Därför kan vissa detaljer vara fantasifulla – och det är en del av poängen.
Grovmotorik, koordination och rörelseglädje
Tyckte barnen om PANDA?
Ha den redo till nästa lugna stund – öppna eller spara låten på YouTube.
Öppna PANDA på YouTube