Avslappningsmusik för barn

SNIGEL (Ta din tid)

Följ SNIGELNS långsamma färd och låt barnet upptäcka att allt inte behöver gå fort. Här får varje liten rörelse ta precis den tid den behöver.

4 minuter 2 sekunderGratis att lyssnaTa din tid
Omslag till SNIGEL (Ta din tid)
Om låten

Ta din tid med SNIGEL

Följ SNIGELNS långsamma färd och låt barnet upptäcka att allt inte behöver gå fort. Här får varje liten rörelse ta precis den tid den behöver.

Låten är utformad för att barnet ska få prova ett långsammare tempo och uppmärksamma att allt inte behöver göras snabbt.

Sjung och följ med

Låttext – SNIGEL

Efter regnet kommer snigeln sakta fram,
Över fuktig jord och runt en fallen stam.
Droppar ligger kvar på gräs och gröna blad,
Där fortsätter snigelns långsamma promenad.

Under kroppen finns en muskulös liten fot,
Som glider över jorden, över sten och rot.
Slemmet hjälper snigeln vidare när den går,
Och bakom den i gräset glänser blanka spår.

Ta din tid, ta din tid,
Låt alla andra skynda förbi.
Ta din tid, ta din tid,
Snigeln tar sig fram bit för bit.

Känselspröt på huvudet – två egna par,
De övre bär små ögon, de nedre luktsinne har.
Den söker svala skuggor där marken håller fukt,
Och fortsätter sin färd med hjälp av syn och lukt.

Ta din tid, ta din tid,
Låt alla andra skynda förbi.
Ta din tid, ta din tid,
Snigeln tar sig fram bit för bit.

Ta det chill, ta det chill,
Ta det chill, ta det chill,
Ta det chill, ta det chill,
Så som snigeln vill.

Ta din tid, ta din tid,
Låt alla andra skynda förbi.
Ta din tid, ta din tid,
Snigeln tar sig fram bit för bit.

Ta din tid, ta din tid,
Låt alla andra skynda förbi.
Ta din tid, ta din tid,
Snigeln tar sig fram bit för bit.

Ja, gör som snigeln och ta din tid

Ledartips: Låt barnet välja om det vill sitta, ligga eller stå och följa låtens rörelser i sin egen takt.

Varför gjorde vi låten?

SNIGEL gör den lugna idén lätt att prova

Vi skapade SNIGEL för att visa barn att det är helt okej att ta sin tid och göra saker i sin egen takt.

Låten är utformad för att barnet ska få prova ett långsammare tempo och uppmärksamma att allt inte behöver göras snabbt.

Det här får barnet prova

Rörelse, uppmärksamhet och kroppskänsla

Ta din tidMjuka rörelserKänna kroppens lägeFölja musikens tempoVäxla mellan rörelse och stillhet
Visste du att?

Fakta om snigel

Landsniglar förflyttar sig med en muskulös fot och rörelsen underlättas av slem. Många landsniglar har två par indragbara tentakler: det längre övre paret bär ögonen, medan det kortare nedre paret används för kemisk och annan sinnesinformation, bland annat lukt/smak/känsel. Låttextens grundfakta är alltså användbar med försiktig formulering.

Källor